Tìm Kiếm

Gợi ý tìm kiếm:

Sức Khỏe Tâm Thần

Bài test đánh giá cô đơn UCLA

Thang đo cô đơn UCLA đánh giá cảm giác cô đơn và sự thiếu kết nối xã hội trong cuộc sống.

12 Câu 9 Phút 7,261 816

Bài test đánh giá cô đơn UCLA — UCLA Loneliness Scale đo lường mức độ cô đơn chủ quan, phản ánh sự khác biệt giữa mong muốn và thực tế các mối quan hệ xã hội.

Bài test này sẽ giúp bạn:

  • Hiểu rõ hơn về bản thân và các đặc điểm tâm lý
  • Nhận biết các điểm mạnh và điểm cần cải thiện
  • Nhận được đánh giá chi tiết và gợi ý phát triển

Bài test gồm 12 câu hỏi, mất khoảng 9 phút để hoàn thành.

Lưu ý: Kết quả chỉ mang tính tham khảo, không thay thế chẩn đoán y tế chuyên nghiệp.

Tiến Độ Làm Bài

0 / 12 câu hỏi

0%
Mức độ Cô đơn
Không cô đơn 0 - 10
Nhẹ 11 - 23
Trung bình 24 - 40
Nặng ≥41
1
1.Tôi quản lý thời gian hiệu quả

Hãy đánh giá mức độ bạn đồng ý với câu nói này

Rất không đồng ý
Không đồng ý
Trung lập
Đồng ý
Rất đồng ý
2
2.Tôi có thể đối mặt với các vấn đề khó khăn

Hãy đánh giá mức độ bạn đồng ý với câu nói này

Rất không đồng ý
Không đồng ý
Trung lập
Đồng ý
Rất đồng ý
3
3.Tôi có thể tập trung vào công việc hàng ngày

Hãy đánh giá mức độ bạn đồng ý với câu nói này

Rất không đồng ý
Không đồng ý
Trung lập
Đồng ý
Rất đồng ý
4
4.Tôi ngủ đủ giấc và có chất lượng giấc ngủ tốt

Hãy đánh giá mức độ bạn đồng ý với câu nói này

Rất không đồng ý
Không đồng ý
Trung lập
Đồng ý
Rất đồng ý
5
5.Tôi cảm thấy hạnh phúc với bản thân

Hãy đánh giá mức độ bạn đồng ý với câu nói này

Rất không đồng ý
Không đồng ý
Trung lập
Đồng ý
Rất đồng ý
6
6.Tôi cảm thấy hài lòng với cuộc sống hiện tại

Hãy đánh giá mức độ bạn đồng ý với câu nói này

Rất không đồng ý
Không đồng ý
Trung lập
Đồng ý
Rất đồng ý
7
7.Tôi cảm thấy có mục đích sống rõ ràng

Hãy đánh giá mức độ bạn đồng ý với câu nói này

Rất không đồng ý
Không đồng ý
Trung lập
Đồng ý
Rất đồng ý
8
8.Tôi có khả năng tự lập và độc lập

Hãy đánh giá mức độ bạn đồng ý với câu nói này

Rất không đồng ý
Không đồng ý
Trung lập
Đồng ý
Rất đồng ý
9
9.Tôi cảm thấy cuộc sống có ý nghĩa

Hãy đánh giá mức độ bạn đồng ý với câu nói này

Rất không đồng ý
Không đồng ý
Trung lập
Đồng ý
Rất đồng ý
10
10.Tôi cảm thấy kết nối với cộng đồng

Hãy đánh giá mức độ bạn đồng ý với câu nói này

Rất không đồng ý
Không đồng ý
Trung lập
Đồng ý
Rất đồng ý
11
11.Tôi cảm thấy tự tin về bản thân

Hãy đánh giá mức độ bạn đồng ý với câu nói này

Rất không đồng ý
Không đồng ý
Trung lập
Đồng ý
Rất đồng ý
12
12.Tôi cảm thấy được yêu thương và hỗ trợ

Hãy đánh giá mức độ bạn đồng ý với câu nói này

Rất không đồng ý
Không đồng ý
Trung lập
Đồng ý
Rất đồng ý

Còn 12 câu chưa trả lời

Vui lòng hoàn thành tất cả câu hỏi trước khi nộp bài.